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冷热水浴法增强性功能

         采用冷热水交替浴,可增强男子的性功能。先在浴盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再用冷水浸泡阴部,待阴茎、阴囊收缩后再用温水浸泡身体,如此反复3—5次即可。若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛,性功能增强。淋浴时可用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,使血液循环加快, 能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳,并且淋浴还能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果。有助于增强性功能,淋浴时可选择较强的水压,不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟,也是重要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的通道所在。腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要,在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下轻轻抚摩腹股沟,对增强男子的性功能也很有益处。此外,脐下有一些重要穴位,如关元, 气海等,用温水刺激,也能增强性功能。

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