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性生活—不打无准备之战

       提起过性生活,成人都觉得很简单,有什么好准备的。其实不然,性生活前应作些必要的准备。

       首先是卫生问题,很难想像,一身汗味,身上很脏,作起爱来会有快感吗?因此,性生活前应做好清洗卫生工作,如刷牙、洗脸等,条件好的话可以洗个澡,清洁后的皮肤,感觉更加敏感,细腻,而且人的精神情绪也格外兴奋、愉快。此外温水沐浴后,血液循环也随之加快,有利于双方性器官的充分勃起,提高性兴奋度。卫生工作做好后,就要让身心放松放松,听一听轻音乐,舒展一下肢体,躯干,使身体柔和,紧张的情绪松弛下来。紧张的情绪对性生活有害,不仅能减轻双方的性快感,还有可能导致早泄。


       性生活前,培养双方良好的情绪,促进情感的交流, 是非常有益、必要的。离开感情的基础,性生活也就索然无味了。双方应制造机会增加感情的沟通交流。比如:送一些小礼物、香水、丝巾、刮胡刀等。礼轻情意重,意外的小惊喜,会使爱侣心中充满甜蜜感,性生活自然更加和谐、融洽。

       最后,给性生活营造一个舒适、幽静、温馨的环境十分必要,调节好室内的温度,可以洒一些香水。但不可喷洒过多,还可以放一点音乐,插几朵鲜花。可以想像,良好的身体状态,饱满的情绪,温馨的环境会给感情深厚的夫妻双方带来什么样的性乐趣。

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