香港六合彩公司,六合彩资料 六开彩开奖现场直播 六合彩资料大全 地下六合彩 六合彩图库 六合彩图 香港六合彩网站 六合彩大全 香港六合彩图库 六合彩开 六合彩挂牌 香港六合彩挂牌 六合彩票 六合彩现场直播 六合彩玄机 香港六合彩公司 www.pebarts.com六合彩官网 香港六合彩特码 六合彩管家婆 六合彩走势图 六合彩结果 六合彩马报 香港六合彩现场直播 六合彩白小姐 白小姐六合彩 六合彩直播 六合彩特码资料 六合彩免费资料 六合彩曾道人 香港六合彩资料大全 六合彩开码结果 香港六合彩管家婆 六合彩综合资料 香港六合彩网址 六合彩彩图 香港六合彩图 六合彩信息 今晚六合彩开什么 六合彩开什么 六合彩图纸 香港六合彩特码资料 香港马会六合彩 六合彩图片 六合彩预测 香港六合彩网 香港六合彩直播 香港地下六合彩 香港六合彩官方网站 六合彩全年资料 六合彩脑筋急转弯 六合彩官方网站 六合彩查询 六合彩开码现场 六合彩报 香港六合彩论坛 六合彩天线宝宝 香港六合彩结果

Baidu

163健康
> 育儿

宝宝喝凉茶能去火?大错特错!

随着夏天的脚步逐渐到来,气温也越来越高,宝宝也开始出现了不同的“上火”表现:便秘、眼屎多、积食、焦躁不安、口气大等等。这个时候,妈妈们都迫不及待利用各种下火方法为宝宝下下火。而喝凉茶则是家长们最方便快捷的下火方法之一。有些宝宝甚至经常喝,殊不知,这样的做法往往伤害了脾胃,导致消化功能下降。

宝宝喝凉茶能去火?大错特错!

凉茶性味偏凉 易伤脾胃

岭南地区有喝凉茶的习惯,喝凉茶不仅可以下火、消食,还可以祛湿,南方的家长都喜欢给宝宝喝各种凉茶。但是,凉茶一般都含有中药成分,性味偏凉,幼儿脏腑娇嫩,多喝寒凉类的饮料会损伤孩子的肠胃。如果喝用凉茶饮料,其为了增加较好的口感会增加糖分的配比量,这样容易增加宝宝对糖分的摄入,增加肥胖的概率,导致宝宝的食欲下降。

一般来说,孩子身体的脏器功能要发育到接近大人的程度,差不多要到7岁。若7岁前家长过多的使用寒凉的东西(凉茶、白菜、生菜、火龙果、奇异果等),会违背儿童生理特点,导致脾胃吸收功能变差。超过胃的收纳或者是脾的蕴化,不但是白吃,而且还损害了宝宝的脾胃,宝宝变得瘦小、身体素质差。

2回顶部

不需要刻意给孩子“降火”

俗话说,幼儿乃”纯阳之体”,很多妈妈就认为要多喝凉茶多吃清热食物,其实这存在着认识偏差。人们通常认为的“纯阳之体”其实指的是小孩子充满生机和活力,而非易上火。而且,宝宝本身就比成人容易发热,只要体温没有超过正常范围,孩子没有不适感,一般都不需要刻意为孩子“降火”。

宝宝有上火的疑似症状,得先弄清楚孩子上的是什么火。春夏之交,宝宝上火大多是“肝火”和“肺火”。

乱发脾气是“肝火”

由于春天肝气升发,一不小心升发过了就会造成肝火旺。其表现为,宝宝一哭就哭个不停、动不动就发脾气、眼屎多、睡眠不安稳等。此时可以适当给孩子吃一些偏凉的食物,如煲些蝉衣, 钩藤水、菊花,夏枯草茶等帮助清肝火。

感冒症状是“肺火”

宝宝的肺火旺则表现为患上鼻塞、咳嗽、流鼻涕等呼吸道方面的疾病。春夏之交天气容易冷热变替,饮食不节,水分摄入较少,增减衣服不及时等,是引发肺火旺的常见原因。去肺火应该清淡饮食、多喝水,适当煲些雪梨瘦肉水或金银花水给宝宝喝。

口干舌燥是“胃火”

当宝宝出现口干、口臭、便秘、大便干结等可能就是上“胃火”了。胃火十分常见。除了是吃了易致上火的食物之外,吃得过多导致肠胃负担过重,灭胃火就要清热清滞,饮食清淡之外,还要多吃青菜以帮助胃肠蠕动,可以给孩子吃一些莱菔子、连翘等帮助降胃火。

3回顶部

宝宝喝凉茶正确技能get

凉茶不是不能喝,而是不能经常喝。一般来说,要等到宝宝3岁才能喝凉茶。那么,宝宝要喝凉茶的话,要注意哪些问题呢?

喝凉茶要分体质

太过苦寒(凉茶铺的凉茶较为哭喊),易伤脾胃,脾胃虚了运化不好,就容易湿滞上火。若是婴幼儿时期就常喝五花茶、黄连水、腊梅花等凉性过重的凉茶,对体质还可能造成终生影响,今后再想调理也难了。

如果小儿平素体质较弱,易感冒,有多汗、胃口差、夜间遗尿等症状,就不宜经常饮用凉茶。喝凉茶后一旦出现拉肚子、作呕等症状,要立即停止服用。

喝凉茶不宜人人用一方

一煲凉茶老少都喝,一个方子好多人用,喝了不但可能没效,还会产生副作用。喝凉茶,要根据具体情况具体用方。即使是小儿七星茶药性平和,也不能一股脑儿地把七味药都用上,每个孩子的表现不同,使用的成分也应有所区分,才能真正体现出效果。

喝凉茶不宜长时间喝

小儿凉茶应遵循“清、轻、淡、甘”的原则,适当加入利湿、消滞之品,剂量应取治疗量的1/3左右,连续饮用2~3天。常用的有五花茶、竹叶芯水、马蹄水等。

喝凉茶不能当成治病

常用的中药包括金银花、菊花、鸡蛋花、竹叶、布渣叶、麦芽等,建议在医生的指导下选用。另外,凉茶只为清热气、防感冒之用,而不是为治病而设,故患病时还是应该求诊于医生。

今日热点

特别推荐

信息评论
热门推荐

香港六合彩公司,六合彩资料 六开彩开奖现场直播 六合彩资料大全 地下六合彩 六合彩图库 六合彩图 香港六合彩网站 六合彩大全 香港六合彩图库 六合彩开 六合彩挂牌 香港六合彩挂牌 六合彩票 六合彩现场直播 六合彩玄机 香港六合彩公司 六合彩官网 香港六合彩特码 六合彩管家婆 六合彩走势图 六合彩结果 六合彩马报 香港六合彩现场直播 六合彩白小姐 白小姐六合彩 www.pebarts.com六合彩直播 六合彩特码资料 六合彩免费资料 六合彩曾道人 香港六合彩资料大全 六合彩开码结果 香港六合彩管家婆 六合彩综合资料 香港六合彩网址 六合彩彩图 香港六合彩图 六合彩信息 今晚六合彩开什么 六合彩开什么 六合彩图纸 香港六合彩特码资料 香港马会六合彩 六合彩图片 六合彩预测 香港六合彩网 香港六合彩直播 香港地下六合彩 香港六合彩官方网站 六合彩全年资料 六合彩脑筋急转弯 六合彩官方网站 六合彩查询 六合彩开码现场 六合彩报 香港六合彩论坛 六合彩天线宝宝 香港六合彩结果